1日たった10分で!シミもしわもなくなる!

1日たった10分で!シミもしわもなくなる!

年齢的に更年期というには若すぎる20~30歳代なのに、月経が不順で、毎月同じリズムでこなかったり、夜、なかなか寝付けないなど、身体の変調や憂...

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ほうれい線の悩み解消

ほうれい線の悩み解消

⇒ ほうれい線を自宅で簡単にとる方法 多くの女性が感じていた悩み… その悩みというのは、出来るとぐっと見た目の年齢が上がって...

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手のシミ・シワ・血管の消し方

手のシミ・シワ・血管の消し方

顔はごまかせても、手と首を見れば年齢がわかるといいます。 浮きでた血管、シミ、シワ、関節のゴツゴツした感じは、まさにおばあちゃんの手。...

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若さの秘密

若さの秘密

生きている限りは、いつまでも健康でいたい、そして若々しくいたい、 これは誰もが思うこと。 実年齢のほかに、肉体年齢、精神年齢、血管年...

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首のコリの解消法

首のコリの解消法

パソコンの普及もあって、首の痛みを訴える人が 増えています。 その最大の原因は、よくない姿勢を 長時間続けることです。 ...

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慢性的な首の痛みは多様な病気を併発

慢性的な首の痛みは多様な病気を併発

慢性的な首の痛みにより、自律神経の乱れなどが原因で 多くの疾病を誘発する危険があります。 ■発症リスクの増加 首のトラブル...

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首には大きな負担がかかっています

首には大きな負担がかかっています

首の痛みはおよそ7割の人が一生に一度は経験するといわれるほど、 よくみられる症状です。 首の骨(頚椎=けいつい)は、重さが6~8キロ...

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首の痛みが慢性化

首の痛みが慢性化

“頚椎症”“頚椎ヘルニア”“ストレートネック” といった首の痛みに悩んでいる方は、 これまでたくさんの事を試行錯誤されてきた事と思います...

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気になる首の障害

気になる首の障害

首の痛みのほかに、手足にしびれなどがある場合には、 ちょっと注意が必要です。 頚椎に、次のような障害が起こっている可能性があります。...

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首の痛みの治療法

首の痛みの治療法

首の痛みの治療法には、大別すると次の3つがあります。 (1) 生活指導(初期段階) 医師の指導によって日常の生活習慣(姿勢や運動...

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